Conçu pour des balades familiales, sans réelles difficultés, ce guide permet de découvrir les Alpes-Maritimes autrement, et ce tout près des centres urbains, en un laps de temps relativement court : trajets en voiture limités (50 km maxi au départ de Nice), randonnées n'excédant pas la demi-journée. Aussi n'est-il pas impossible, pour les randonneurs confirmés, ou si le cur vous en dit, d'en programmer deux dans la même journée, comme je l'ai d'ailleurs fait quelquefois en préparant ce guide. En quelques heures, vous pourrez ainsi être plongés dans deux mondes diamétralement opposés, des plateaux de lumière de Caussols aux gorges profondes du Loup, des vastes paysages marins des îles de Lérens au vallon secret de la Brague.