30 balades sportives ou familiales à effectuer à pied ou à vélo. Les itinéraires sont répartis en 4 régions : Ourthe et Aisne, le val de Salm et les sources de l'Ourthe, Houffalize et La Roche, Bastogne. Avec pour chacun d'eux des cartes, des annotations sur la nature et le patrimoine ainsi qu'un descriptif de la randonnée.