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Prendre soin de l'enfant intérieur

Un chemin de réconciliation
Genot, Bénédicte Traducteur
Midal, Fabrice (1967-....) E?diteur scientifique
Année de parution :
2021
1 vol. (245 p.) : 22 cm
Publication
Paris : R. Laffont, 2021
Langue originale :
anglais
Langue du document :
français
Le maître bouddhique vietnamien propose d'agir en pleine conscience pour surmonter les souffrances passées, lâcher prise et améliorer sa relation à soi et aux autres. Il présente des témoignages et propose des exercices de concentration et de méditation. ©Electre 2022