Auto-massages
Bligny, Yves Auteur du texte
Collection :
Année de parution :
2025
1 vol. (143 p.) : illustrations en couleur : 21 cm
Publication
Paris : Mango, 2025
Langue originale :
français
Langue du document :
français
80 automassages en pas à pas, réalisables à tout moment de la journée afin de se détendre, de se tonifier ou encore de réduire les tensions physiques et psychologiques.