Depuis qu'il est petit, Ray se bat tout le temps. La colère le submerge. Il trouve que le monde est méchant. Est-ce parce qu'il est pauvre ? Noir ? Que son père est parti ? Au collège, Ray est sans arrêt puni. Jusqu'à l'arrivée d'un nouveau proviseur qui lui propose de se battre contre lui. Puis de devenir boxeur. Mais pour commencer, Ray va devoir d'abord travailler son souffle. Le proviseur entraîne ainsi le garçon, le sortant de sa posture victimaire jusqu'à le réconcilier avec lui-même.