Et si on cessait de s'empoisonner la vie ? La nature nous offre toutes les solutions douces pour se soigner. Plantes, aliments, huiles essentielles, ingrédients magiques comme le bicarbonate, l'argile, le miel. Tous ces remèdes de " grands-mères " qu'on se repasse de génération en génération montrent aujourd'hui encore leur efficacité au quotidien ! Dans cette bible, découvrez tous les "trucs" de santé les plus utiles et les plus naturels : Le kit des remèdes indispensables pour se soigner efficacement et sans danger : plantes, aliments (ail, amande, chou...), argile, homéopathie, huiles essentielles, produits de la ruche, vinaigre de cidre... qui fait quoi, mode d'emploi pour les utiliser au mieux.