Propose 100 points d'acupuncture à faire avec les doigts, pour stimuler sa vitalité, sa mémoire, sa concentration, sa libido, pour doper ses défenses immunitaires, pour maigrir ou se débarrasser de la cigarette. D'autres seront particulièrement utiles pour retrouver des articulations plus souples, une meilleure digestion, des jambes plus légères, etc.